Private Yogastunde

Beschreibung

In einer privaten Yoga-Stunde hast du die Möglichkeit, zwischen Hatha Yoga und Aerial Yoga zu wählen. Beide Stile bieten dir eine ganz besondere Erfahrung, die ganz auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmt wird. Egal, ob du die klassische, bodenständige Praxis von Hatha Yoga bevorzugst oder die schwerelose Leichtigkeit des Aerial Yoga erleben möchtest – in einer 1:1-Stunde wirst du optimal betreut und in deinem Tempo gefördert. Was erwartet dich? - Individuelle Betreuung: Ich gehe auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse ein. Du erhältst präzise Anleitungen und Korrekturen, die deine Praxis vertiefen. - Massgeschneiderte Praxis: Ganz gleich, ob du an deiner Flexibilität arbeiten, deine Muskeln stärken oder Stress abbauen möchtest – deine private Stunde wird speziell auf dich ausgerichtet. - Tiefes Verständnis: In einer privaten Stunde kannst du dich intensiv mit den Yoga-Techniken auseinandersetzen, sei es mit klassischen Hatha Yoga-Übungen oder mit den kreativen Möglichkeiten des Aerial Yoga. Für wen ist der Kurs geeignet? - Für alle Levels – sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind willkommen, da der Kurs individuell angepasst wird. Erlebe Yoga ganz nach deinen Wünschen – ich freue mich auf dich. Kontaktiere mich, um einen geeigneten Termin zu finden.